「より良い生活を送りたい」を大切にしたい
「どのような毎日を送りたいですか？」
この質問に、あなたはどのように答えるでしょうか？
家族やパートナー、親しい友人たちと、楽しく過ごす時間をたくさんつくりたい。
熱中できるものを見つけて、打ち込みたい。
誰かの役に立つ仕事をやり続けたい。
時間に追われずに、穏やかな毎日を過ごしたい。
幸せな毎日を重ねていきたい。
このような答えが出てきそうですね。
では、「そうするには、どうすればいいのでしょう？」
「何が大切なのでしょうか？」
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
あなたは最近、このような状態で過ごす時間が長くはありませんか？
- 気がつけばイライラしていたり、周りの人と予期せぬところでトラブルになってしまう
- 日々落ち着いて過ごす余裕がない
- 過去のことを思い出して後悔したり、恥ずかしくなったり、落ち込んでしまう
- これからのことが心配になったり、不安や焦りを感じる
- 周りの人の嫌なところばかり気になったり、自分がうまくいっていないと感じてしまうことが多い
- 素直に自分の気持ちを表現することができない
今まで挫けていたのは、ひとりでやっていたからではないですか？
勉強会の一覧
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基礎の講座
〜自分で自分の機嫌をとれるようになる〜
【講師】
山田 鷹（やまだ たか） 【講座の日程】 ① 2月22日（土） ② 3月28日（土） ③ 4月25日（土） ④ 5月23日（土） ⑤ 6月27日（土） ⑥ 7月25日（土） 【勉強会の時間】 13:00~17:00 ※各回懇親会あり 【場所】 東京・吉祥寺 （お申し込みいただいた方にのみ、詳細をお伝えします） 【定員】 ８名 【受講料】 8,800円（早割：5,500円） |
発展の講座
〜周りの人たちを元気にできるようになる〜
【講師】
山田 鷹（やまだ たか） 【講座の日程】 ①〜⑥ 未定 候補：第２もしくは第４土曜日 【勉強会の時間】 13:00~17:00 ※各回懇親会あり 【場所】 東京・吉祥寺 （お申し込みいただいた方にのみ、詳細をお伝えします） 【定員】 ８名 【受講料】 未定 |
