ど～も～♪
『らいキチカフェ』の Ayaです。
皆さん、猛暑たのしんでるかーい？！
うぇ～～～い＼(^o^)／
夏太郎。梅雨明けから一気に本気だしてきましたねー
ついこないだまで、「まだ本気出してないだけ」とか言ってたくせにさぁ。
こちら、都会の避暑地、「テルマ―湯」に避難中でごわす（え、めちゃ楽しんどる）
猛暑は身体に酷だけど、避難したり、自分なり楽しみ方を見つけたり。
どーせなら楽しんでいきたいですね！
さて、共同運営者でパートナーの山田鷹の朝noteを覗き見しちゃおうっていう本企画！！
今回は、第二弾！
さぁて、どんな話が広がるかな～
早速、レッツゴーーー♪＾＾
山田鷹の「勝手に元気になるヒント」をのぞいてみよう
まず、こちら。この日は日曜日でしたね。
私とたかくんは、しっかりとお家で休みつつ、それぞれの局面について意見交換しながら、自分たちなりの見届け方を話し合ったのでした。
吉本興業の件については、様々な情報が交錯し、不確かな状態には変わりないので、多くを口にはしないけど、「笑い」って、きっと人間にとって救いだから。なくならないよ、って思う。
今回のこともきっと、意味あることなんだろうな。
続いて、Ayaとたかの、リアルなコミュニケーションについて。
たかnoteには、たびたび「妻」が出てきます。
えぇ、あたいのことです。
お互いに結構主張があるもんだから、ズレに対して、意見交換することもしばしば。（表面的には単なるけんかｗ）
こちとら、ふんわり優しいだけの関係性じゃないんだぜってな感じで、
たかnoteのタイトルどおり、「感情のこもったじかん」を過ごさせてもらっています。
実はたかさんも私も、割と自分のネガティブ感情にはフタしてきたタイプ。
下手なりに、ネガティブ発言したり、相手に怒りをぶつけたりを、ちょいちょいできたらよかったんだろうけど、抑え込んで、溜め込んできたタイプ。
自分のネガティブな感情を、感じていいって知らなかったし、出していいなんて思いもしなかった。
だから、抑え込んでたことにすら気づいていない時期も長かったと思う。
「それが、こんなに、こんなにも二人でやりとりできるなんて、すごいね」
そんな風によく、二人で話をする。
まだまだヘタクソだけど、ネガティブちゃんとの付き合い方を日々練習しています。
なにより、二人でこんな話ができることが、とっても嬉しい。
最後にこちら！たかさんの自己理解シリーズ。
自分が乗ってる「身体」とどう付き合えば心地がいいのか、少しずつ分かってきたようですね＾＾
（「自分が乗ってる身体」って表現、スキだなぁ～）
どうアクセルを踏んで、どうブレーキを掛けるのか。
私の場合は、どうだろう。
正直、わたし燃費いいから、この点があまり問題にならないのですｗ
皆さん、ぜひ一緒に考えてみましょう♪
「Ayaのたか日記」は音声ラジオでも話題にするよ♡
Anchor/Podcastにて、毎週金曜・配信中！（来月・9月から）
ぜひチェックしてね～～！！
現在配信中のラジオの、最新のエピソードはこちら。
〈Anchor〉https://anchor.fm/rai-kichi-cafe/episodes/ep-e4m0cg
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